Лечебные свойства:
Наиболее ценным сырьём чёрной годжи являются её плоды. Они содержат мощные антиоксиданты, включая антоцианы, флавоноиды, каротиноиды, аминокислоты, витамин C и другие биологически активные вещества. Эти компоненты выводят токсины, укрепляют иммунную систему и снижают риск многих заболеваний.
Научное название:
Чёрная годжи (Lycium ruthenicum Murray), в народе также известна как "Чёрный чингиль" или "Black goji berry".
Используемое сырьё:
Плоды (Fructus Lycii Ruthenici)
Целебные свойства:
Мощный антиоксидант, очищающий организм от свободных радикалов;
Поддерживает сердечно-сосудистую систему;
Укрепляет иммунитет;
Полезен для больных сахарным диабетом;
Способствует восстановлению зрения;
Обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием.
Как употребляется?
Заваривают сушёные плоды в виде фиточая;
Принимают в порошкообразной форме как БАД;
Из плодов готовят варенье или сироп;
Иногда добавляют в супы и салаты.
Примечание:
Из-за сильного действия плодов перед регулярным или обильным употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями.
Социальные сети :
Также читайте:
