Лимон (Citrus limon L.) очищает организм, способствует быстрому восстановлению при простуде и гриппе, улучшает работу сердца и печени. Лимон является мощным антиоксидантом, оказывает противовирусное и антибактериальное действие, очищает кровеносные сосуды и улучшает кровообращение. Его плод, Fructus Citri, используется как лекарственное сырьё. Лимон укрепляет иммунную систему, поддерживает нормальное артериальное давление, способствует здоровью кожи и волос, улучшает функцию печени. Его можно употреблять в виде свежевыжатого сока, добавлять в чай или тёплую воду, а также использовать как приправу или украшение блюд. В фармацевтике лимон применяется как источник витамина C — в виде капсул и сиропов. Чрезмерное употребление лимона может повысить кислотность желудка. Людям с язвой или гастритом рекомендуется употреблять лимон только по совету врача.
Социальные сети :
Также читайте:
