Zanjabil (Zingiber officinale) qadimdan davo vositasi sifatida mashhur. U tanani isitadigan, shamollashga qarshi va immunitetni mustahkamlovchi xususiyatlarga ega. Zanjabil tarkibidagi gingerol moddasi organizmni virus va yallig‘lanishlardan himoya qiladi. Zanjabil choyi sovuq kunlarda tanani isitadi, yo‘tal va tomoq og‘rig‘ini yengillashtiradi, ovqat hazmini yaxshilaydi hamda qusishni kamaytiradi. Uni yangi holatda, quritilgan yoki kukun shaklida iste’mol qilish mumkin. Shuningdek, zanjabil qon aylanishini yaxshilaydi, charchoqni kamaytiradi va kayfiyatni ko‘taradi. Asal va limon bilan aralashtirib tayyorlangan zanjabil choyi esa haqiqiy tabiiy dori hisoblanadi. Zanjabilni me’yorda iste’mol qilish foydali, ammo oshqozon muammolari yoki allergik holatlarda ehtiyotkorlik zarur.
Ijtimoiy tarmoqlar:
Shuningdek o'qing
